11 biện pháp tránh thai an toàn – Hiệu quả nhất

Tổng hợp các biện pháp tránh thai an toàn, hiệu quả cho các cặp đôi chưa muốn có con. Hoặc mới sinh nở chưa muốn bị vỡ kế hoạch để có thể nuôi con tốt hơn.

Theo số liệu thống kê, hàng năm có khoảng 38% số người mang thai ngoài ý muốn. Cách chuyên gia cho rằng, đa số những trường hợp này đều do thiếu hiểu biết về các biện pháp tránh thai.

Ngày nay, các biện pháp tránh thai (BPTT) có thể dễ dàng được tìm thấy trên mạng. Song, không phải biện pháp nào cũng đúng hoặc hiệu quả 100%. Nhiều tình huống mang thai ngoài ý muốn vẫn xảy ra. Bởi sử dụng sai biện pháp. Dưới đây là một biện pháp tránh thai NgonZ đã tổng hợp giúp bạn có thể tham khảo.

1. Bao cao su

Đây được xem như một biện pháp kép vừa giúp ngừa thai vừa phòng tránh được các bệnh xã hội. Tuy nhiên có một số (rất ít) người bị dị ứng với chất bôi trơn trong thành phần của bao cao su và không sử dụng được. Trong trường hợp này nên lưu ý để chọn loại không có dầu bôi trơn.

Việc sử dụng bao cao su vừa tiện lợi lại có tính an toàn đối với cả nam và nữ. Hiện tại đã có loại bao cao su dành cho nam và nữ. Bạn có thể hoàn toàn yên tâm chủ động sử dụng chúng bất cứ khi nào cần thiết.

cac-bien-phap-tranh-thai

2. Thuốc tránh thai hàng ngày

Hiện nay, thuốc uống tránh thai hàng ngày có hai loại. Loại thứ nhất là sự kết hợp của hai hormon progestin và estrogen nhân tạo (viên kết hợp). Loại thứ 2 chỉ chứa progestin.

Thuốc có thể phòng tránh được: Bệnh u lành tính của vú, ung thư nội mạc tử cung, ung thư cổ tử cung và ung thư buồng trứng, bệnh viêm tiểu khung.

Giúp chủ động tránh thai khi muốn và có khả năng có thai trở lại ngay sau khi ngừng thuốc.

Phù hợp đối tượng mới sử dụng biện pháp tránh thai lần đầu. Hoặc chưa muốn có con, giãn khoảng cách sinh hay vợ chồng trẻ và đặc biệt là ít tác dụng phụ.

Tuy nhiên, khi áp dụng biện pháp này, chị em phải uống thuốc hàng ngày vào một giờ nhất định. Hãy nhớ đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.

3. Thuốc tránh thai khẩn cấp

Sau khi quan hệ mà không dùng biện pháp bảo vệ, người vợ cần sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp càng sớm càng tốt để tránh việc mang thai ngoài ý muốn. Nếu dùng loại 36 giờ thì bạn cần uống thuốc trong vòng 36 giờ sau khi có quan hệ tình dục mà không bảo vệ.

Nhược điểm của thuốc là không được sử dụng như 1 biện pháp tránh thai thường xuyên. Dùng nhiều sẽ càng giảm hiệu quả. Vì thế loại thuốc này chỉ được uống không quá 2 viên 1 tháng. Phải uống càng gần thời điểm quan hệ thì mới hiệu quả càng cao.

4. Đặt vòng tránh thai

Phương pháp này thường được dùng cho các cặp vợ chồng đã sinh con. Và chưa muốn hoặc không muốn có thêm em bé.

Biện pháp này còn được áp dụng như một cách để tránh thai khẩn cấp. Tuy nhiên không ảnh hưởng đến nội tiết như thuốc tránh thai khẩn cấp. Vòng tránh thai có hiệu quả ngay và lâu dài do đó giá thành khá cao.

Mặc dù vậy, biện pháp này có thể gây viêm nhiễm đường sinh dục, xuyên tử cung. Từ đó kéo theo các biến chứng khác, khó tháo. Vì vậy, để có một chiếc vòng tránh thai phù hợp và vừa vặn với cơ thể. Chị em cần đến các trung tâm y tế để được tư vấn và thực hiện đặt vòng.

5. Cấy que tránh thai

Phương pháp này được cho là có hiệu quả tuyệt đối. Nó được cấy dưới da tay không thuận của người phụ nữ. Sau khi cấy, que sẽ phát huy tác dụng sau 24 tiếng và có hiệu quả trong 3 năm. Trong que cấy có chứa nội tiết tố nên khoảng thời gian được cấy que không cần sử dụng đến bất kỳ biện pháp tránh thai nào khác.

Đây là cách tránh thai rất hiệu quả nhưng còn khá mới ở nước ta. Implanon là loại que cấy hiện đang lưu hành tại Việt Nam.

Nhược điểm của phương pháp này là trong vài tháng đầu có thể sẽ kinh ít hơn. Ngắn hơn hay bị rong kinh trên 8 ngày, rong huyết hoặc là không có kinh. Các triệu chứng khác ít gặp hơn như là đau đầu, chóng mặt, căng ngực, buồn nôn.

cac=bien-phap-tranh-thai-2

6. Miếng dán tránh thai

Miếng dán tránh thai là một miếng dán có diện tích nhỏ. Bao gồm 2 loại hormone estrogen và progesterone phóng thích hoạt chất qua da vào máu. Có tác dụng ngừa thai trong vòng 1 tuần.

Ưu điểm là tiện dụng, các mẹ có thể dán vào bất kỳ vị trí kín đáo trên cơ thể nhé (lưu ý không dán lên ngực). Hiệu quả cao, không bị quên như khi uống thuốc.

Một số tác dụng phụ của miếng dán như: Có thể làm căng ngực, nhức đầu, buồn nôn,… Những người bị bệnh tim mạch không sử dụng được miếng dán.

7. Màng ngăn tránh thai

Màng ngăn âm đạo giống một chiếc cốc nhỏ, có tính đàn hồi. Được đặt vào âm đạo để ngăn chặn tinh trùng tiến vào tử cung. Và thường được dùng với chất diệt tinh trùng.

Nhược điểm của màng ngăn âm đạo là không có tác dụng tránh những bệnh lây truyền qua đường tình dục. Nếu không sử dụng đúng cách dễ gây ra tình trạng mang thai ngoài ý muốn.

Quan hệ tình dục quá mạnh hoặc thô bạo có thể khiến màng ngăn bị bật ra khỏi tử cung. Cần phải sử dụng thêm chất diệt tinh trùng. Thời gian lưu giữ màng ngăn trong âm đạo là khá lâu (khoảng 6 giờ đồng hồ).

8. Xuất tinh ngoài

Xuất tinh ngoài âm đạo là thuật ngữ y học trong quan hệ tình dục. Khi nam giới rút dương vật ra khỏi âm đạo của người nữ trước khi xuất tinh. Nhiều người cho rằng biện pháp này có thể ngăn không cho tinh trùng đi vào âm đạo. Bằng cách xuất tinh càng xa âm đạo càng tốt nên có thể tránh thai.

Thật ra, xuất tinh ngoài âm đạo là một trong những biện pháp tránh thai ít hiệu quả nhất. Mặc dù các cặp đôi rất “chuộng” sử dụng. Theo như biện hộ của các cặp đôi, trong nhiều trường hợp, việc sử dụng phương pháp này vẫn tốt hơn nhiều so với không làm gì.

Một nghiên cứu phát hiện ra trong chất dịch trước khi xuất tinh của nam giới vẫn chứa những mảng tinh trùng nhỏ. Mặc dù số lượng tinh trùng khá ít nhưng chúng vẫn có nguy cơ làm người phụ nữ mang thai.

Không những thế, việc rút dương vật ra khỏi âm đạo mà hoàn toàn không xuất tinh hiếm khi xảy ra. Bởi vì nam giới thường không thể kiểm soát việc xuất tinh của mình. Vì vậy, nếu áp dụng không thành công, các cặp đôi sẽ đối mặt với khả năng mang thai ngoài ý muốn.

9. Thuốc diệt tinh trùng

Đây là loại chế phẩm hoá học đặt vào âm đạo trước khi quan hệ tình dục. Ưu điểm của loại thuốc này là dễ sử dụng, an toàn, hiệu quả tránh thai cao, tăng tính nhờn cho âm đạo. Có thể áp dụng hay ngừng sử dụng bất kỳ lúc nào.

Không gây nguy hại hay gây ung thư cho người sử dụng, không ảnh hưởng sữa mẹ. Hỗ trợ thêm cho các biện pháp tránh thai khác như bao cao su, màng ngăn âm đạo.

Tuy nhiên thuốc diệt tinh trùng có thể gây kích thích hoặc dị ứng với cả nam và nữ.

10. Triệt sản nữ

Triệt sản là cách tránh thai an toàn, đơn giản, thuận tiện và có tác dụng vĩnh viễn. Nó cho phép người phụ nữ thoải mái quan hệ mà không cần lo lắng về việc mang thai. Triệt sản sẽ không gây ra triệu chứng của mãn kinh hoặc khiến mãn kinh xảy ra sớm hơn. Hầu hết những phụ nữ đã triệt sản vẫn có kinh bình thường.

Thông thường phương pháp này chỉ được áp dụng khi người phụ nữ đã có con. Và hoàn toàn không muốn sinh thêm con.

Một số rủi ro có thể xảy ra (thường là do gây mê), nhưng hiện nay được xem là rất hiếm. Nếu có rủi ro là do bị nhiễm trùng khi thực hiện cắt vòi qua đường âm đạo.

cac-bien-phap-tranh-thai

11. Thắt ống dẫn tinh

Các chuyên gia cũng chỉ ra rằng, thắt ống tinh không làm ảnh hưởng đến hoạt động sản xuất tinh trùng của tinh hoàn. Và ngay khi có nhu cầu sinh con tiếp có thể đi nối ống dẫn tinh và khởi động lại hoạt động bình thường của của quá trình sinh tinh và phóng tinh.

Thắt ống dẫn tinh chỉ cần thực hiện một lần và mang lại hiệu quả về lâu dài.

Nhược điểm của phương pháp là lâu phát huy tác dụng: Thông thường số lượng tinh dịch sẽ giảm dần trong 2 tháng. Trong suốt thời gian này nam giới cần tránh quan hệ tình dục. Hoặc cần sử dụng bao cao su để chắc chắn ngăn tinh trùng đi vào âm đạo của nữ giới.

Tùy vào nhu cầu, thể chất cũng như điều kiện mỗi người sẽ chọn được những phương pháp phù hợp.

Trên đây là 11 biện pháp tránh thai an toàn cũng như tác dụng, ưu điểm, nhược điểm của từng phương pháp. Chúc các bạn thành công.

Xem thêm
Có thể bạn quan tâm