Bật mí những cách chữa tắc sữa sau khi sinh hiệu quả nhất

Nguyên nhân nào khiến các mẹ bị tắc tia sữa? Biểu hiện tắc tia sữa là gì? Có những cách chữa tắc sữa sau khi sinh nào hiệu quả? Cùng NgonZ tìm hiểu qua bài viết sau để có thêm những kinh nghiệm hữu ích các mẹ nhé!

Các nguyên nhân khiến mẹ bị tắc tia sữa

  • Sau khi sinh, mẹ không biết cách day đều bầu vú để thông tia sữa.
    Không cho con bú sớm và thường xuyên.  Sữa mẹ tiết ra trong những ngày đầu tiên sau sinh là sữa non, rất nhiều chất dinh dưỡng và rất đặc. Vì thế dễ gây ra hiện tượng tắc sữa.
  • Các bà mẹ đã cho con bú sữa non ngay những ngày đầu tiên nhưng vẫn bị tắc sữa là do không vắt hết sữa non thừa sau khi trẻ bú hoặc vắt sữa không đúng cách, vẫn còn một lượng sữa non đọng lại gây ra tắc sữa.
  • Mẹ bị cảm, bị nhiễm lạnh làm cho sữa khó lưu thông.

Tắc tia sữa là hiện tượng rất nhiều mẹ bầu mắc phải sau sinh

  • Khi bé bú xong, do bé không bú hết, mẹ không vắt bỏ sữa thừa khiến sữa ứ đọng lâu ngày khiến sữa bị ôi, tắc và ung nhũ. Đây là nguyên nhân gây tắc sữa sau khi sinh phổ biến và thường gặp nhất.
  • Sản phụ bị căng thẳng tinh thần trong thời kỳ cho con bú hoặc chế độ dinh dưỡng cho người mẹ chưa hợp lý cũng làm tăng nguy cơ tắc tia sữa.
  • Chế độ dinh dưỡng không hợp lý và ăn uống thất thường cũng có thể gây sưng đau vú, làm trì trệ việc sản xuất sữa.
  • Sau khi bú xong mẹ không vệ sinh núm vú đúng cách làm phát sinh vi khuẩn, vi khuẩn xâm nhập từ đầu vú vào ống sữa rồi gây tắc tia sữa và viêm tuyến sữa.

 Biểu hiện tắc tia sữa

  • Các biểu hiện của tắc tia sữa tiến triển tự nhiên từ từ, nhưng đôi khi tương đối nhanh và rõ rệt. Thường sau khi ngủ dậy, bà mẹ thấy cảm thấy một hoặc hai vú căng to, tức và đau so với bình thường và càng lúc càng tăng dần.
  • Một số sản phụ lại có biểu hiện mệt mỏi, nhức đầu, sốt cao. Khi sờ thấy có những khối tròn bề mặt gồ ghề, mật độ cứng với nhiều kích thước khác nhau, khi chạm vào rất đau.
  • Lúc nặn hoặc hút hay cho con bú thì không thấy sữa từ bầu sữa chảy ra.

 Cách chữa tắc sữa sau khi sinh mẹ cần biết

1. Day ép bằng tay – cách chữa tắc sữa sau khi sinh hiệu quả

Day ép bằng tay là cách khắc phục tình trạng tắc tia sữa theo quan điểm khoa học

Động tác day ép: Mẹ dùng 1 bàn tay đè ép bầu vú lên thành ngực hoặc dùng 2 bàn tay ép vào nhau. Vừa ép vừa day sẽ làm tan các vị trí sữa đã đông kết. “day ép” chứ không phải là “xoa”, bởi vì chỉ có lực day ép mới có tác dụng đối với vị trí tắc nằm ở sâu trong bầu vú và mới có thể làm tan sữa đã đông kết.

Day ép bằng tay là cách khắc phục tình trạng tắc tia sữa ở các mẹ bầu

Đè ép nhẹ nhàng trong mức đau có thể chịu đựng được, day từ từ theo vòng tròn, tăng dần, khoảng 20 – 30 lần, rồi lại làm ngược lại. Thực hiện như trên nhiều lần.

Động tác day ép có thể áp dụng ở cả giai đoạn sớm cũng như khi tắc tia sữa đã rõ ràng, đã hình thành những cục mảng, mật độ chắc ở bầu vú. Một điều đáng lưu ý khi thực hiện động tác này, mẹ phải nhẹ nhàng và kiên nhẫn, vì nếu thực hiện thô bạo sẽ rất đau đớn mà hiệu quả chưa chắc đã tốt hơn.

2. Dụng cụ hút sữa

Máy hút sữa

Dùng áp lực âm để hút nên thường chỉ sử dụng trong giai đoạn sớm khi sữa mới vón kết và với vị trí tắc nằm gần núm vú. Đối với vị trí tắc ở sâu hoặc ở nang sữa thì rất khó bởi vì nếu để áp lực nhỏ thì không thể làm tan sữa đông kết, còn nếu để áp lực lớn thì sẽ làm tổn thương nặng thêm do mạch máu, ống dẫn bị căng dãn; nhất là khi hiện tượng tắc sữa có yếu tố nhiễm khuẩn. Ở giai đoạn muộn khi sự vón kết sữa đã hình thành những cục, mảng lớn thì dùng dụng cụ hút sữa gần như không có tác dụng.

3. Cách dân gian chữa tắc tia sữa

Bên cạnh những phương cách khoa học, dân gian cũng lưu truyền rất nhiều bài thuốc chữa tắc tia sữa cho sản phụ, chị em cùng tham khảo nhé!

  • Uống nước lá đinh lăng: Các mẹ lấy một nắm lá đinh lăng, sau đó rửa sạch, sao vàng lên, hạ thổ rồi đun nước uống, sẽ có tác dụng nhanh chóng. Nước này ngon, rất dễ uống, ngoài ra còn làm cho sữa thơm, hấp dẫn em bé nữa.
  • Đắp lá bắp cải đã hơ nong lên vầu vú có thể làm giảm hiện tượng tắc tia sữa
  • Nước xơ mướp khô: Lấy xơ mướp già khô (từ một quả mướp già, để khổ, đập bỏ vỏ và hạt), 10 cái gai bồ kết, 1 củ hành tươi hoặc khô. Các mẹ cho tất cả vào ấm, đổ 2 bát nước vào đun cho đến khi còn một bát, chờ nguội rồi uống. Mỗi ngày uống một thang như trên trong khoảng 2-3 ngày. Sau khi uống xong, các mẹ lấy lược thưa chải từ cuống vú xuống đầu vú chừng nhiều lần rồi nhờ người mút mạnh đầu vú, sữa sẽ thông.

Đắp lá bắp cải đã hơ nong lên vầu vú có thể làm giảm hiện tượng tắc tia sữa

  • Đu đủ: Các mẹ hãy tìm một trái đu đủ non, sau đó về xắt xắt thánh lát mỏng, nướng lên cho nóng rồi đắp vào hai bên bầu ngực cũng có tác dụng giảm đau, thông tắc tia sữa rất hiệu quả.
  • Lá bắp cải: Đầu tiên, các mẹ mua cây bắp cải về, tách lấy từng lá, rửa sạch đi để ráo nước, có thể cắt bỏ bớt phần lá mềm đi, chỉ để lại phần cọng cứng thôi. Dùng phần cọng cứng của lá bắp cải hơ lửa cho thật nóng (càng nóng càng tốt), đắp lên chỗ bị tắc sữa một lớp khăn, nếu sợ nóng quá thì để vài ba lớp cũng được. Sau đó đặt cọng cứng bắp cải đã hơ nóng lên chỗ bị tắc sữa dùng tay day thật mạnh. Bớt nóng thì lại hơ rồi làm tiếp, lá héo thì thay lá khác.
  • Thực hiện massage ngực thường xuyên để giảm tắc tia sữa sau sinh

Phòng chống tắc tia sữa

Để ngăn ngừa nguy cơ bị tắc tia sữa sau sinh, chị em cần đặc biệt lưu ý:

Luôn vệ sinh phần ngực sạch sẽ, nhất là phần đầu vú, các kẽ của phần đầu vú. Dùng khăn sạch, nhúng nước ấm để lau sạch đầu vú.
Trước khi cho bé bú, cần lau sạch đầu vú, vắt vài giọt sữa đầu bỏ đi rồi hãy cho bé bú.
Lau sạch đầu vú khi bé đã bú và vắt hết sữa thừa để đảm bảo không có sữa đọng lại bên trong, dễ vón cục gây tắc tuyến sữa.
Nếu áp dụng những phương cách trên mà thấy không hiệu quả hoặc mẹ có dấu hiệu sốt nhẹ, căng tức quá mức bầu ngực sau sinh thì cần đến bác sĩ để được chẩn đoán và chữa trị bệnh kịp thời, tránh để lâu ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ cũng như chất lượng sữa cho em bé bú.

Trên đây là một số thông tin về nguyên nhân, biểu hiện và cách chữa tắc sữa sau khi sinh cho chị em phụ nữ. Hi vọng rằng, với bài viết mà NgonZ cung cấp, bạn sẽ có thêm nhiều kiến thức bổ ích để thực hiện quá trình chăm sóc con một cách dễ dàng hơn.

Xem thêm
Có thể bạn quan tâm